Contrast Timer

Comunemente consigliato dai fisioterapisti, il contrasto è il processo di immersione dei muscoli / articolazioni in acqua calda e fredda alternata. L'acqua calda provoca l'espansione del muscolo, mentre l'acqua fredda fa contrarre i muscoli - questo produce un'azione "pompante" che può eliminare le tossine accumulate e dolorose e i prodotti di scarto.

Contrast Timer è progettato per chiunque usi la terapia di contrasto (o terapia ad immersione calda / fredda) per dolori muscolari o articolari. Tra sms, giochi e semplicemente tenere un telefono o un tablet per tutto il giorno, l'afflizione di dolore al pollice e al polso è sempre più comune, anche tra i giovani sani. Contrasti occasionali possono dare sollievo a queste condizioni.

Questa app fa tutto il lavoro del tempismo dei tuoi periodi di immersione calda e fredda, spingendoti a cambiare bagno usando semplici cambi di colore, suono e un conto alla rovescia visibile. Perché armeggiare con i timer quando le tue mani gocciolano? Contrast Timer si prenderà cura di te per te.